テレビ『寿命をのばすワザ百科』で紹介された黒豆ダイエット 

一時黒豆がスーパーなどの店頭から姿を消しましたが
最近ようやく戻ってきましたね。

下記でご紹介しましたが、その後の経過報告をしたいと思います。


麿はずっと続けていますが、全く体重は減りません
やっぱりあれだけ太っている人はほんの少し意識をしただけで減っちゃうんでしょうね
確かに黒豆がダイエットを助けてはいると思うのですが。。。

しかし！黒豆はニキビには効くようです
私の妹はずっとニキビに悩まされていて、
ホルモンのバランスが原因なようなので、いくら睡眠をしっかりとっても、
便秘をしなくても、野菜を沢山食べても、ニキビが出る時は出るのです
その逆にホルモンが安定していると、どんな生活をしていてもでませんでした

もうかれこれ十年はニキビ顔だったのですが、
黒豆を食べる前に数えてみると、大きな化膿しているニキビや、小さなニキビ、
合計20個ぐらいありました  
しかし、黒豆を食べ初めてたった一週間で大きなニキビは少しずつ小さくなり始め、
小さなニキビは治り、1ヶ月でゼロです 

麿はというと、体重は減らないものの、お通じは快調だし、
腸内の善玉菌を増やすために一応続けています

誰でも効いたわけではないと思うのですが、
私も効いたよ！って方いらっしゃいますでしょうかね？
是非教えてくださ～い      

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自然栽培 丹波黒豆 ３００ｇ　　７３５円 自然と共生する農法が生み出した、自慢の丹波黒豆です。 太陽の光や雨などの自然の恵みとともに、土が本来もつ力を最大限に生かし大切に育てられました。 農薬はもちろん、養分供給を目的とした肥料も一切使わずに無施肥にて栽培しています。 滋賀産、生産者は仲岸希久男さんです。 味付けはほとんどしなくても、最高においしく、また調理時間も短くてすみます。 味も香りも最高の黒豆です。

　 　

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