できるだけ無添加クッキング
冷蔵庫の中が添加物だらけじゃありませんか? 医食同源!体の為に「添加物ゼロ」を 出来るだけ目指した料理レシピ, 栄養素,健康学などのブログです☆女性の方は必見♪
***白身魚のすり身とネギの包み揚げ***

レシピブログのプロの方が作られていたのを見てつくって見ましたheart10.gif

ワンタンの皮がパリっとしてて、中はお魚の白身がホクホク

一口大の小さな可愛い包み上げができました  rsaru1.gif

tutumiage.jpg

 

材料(約20個)

  • ワンタンの皮
  • 白身魚・・・200g
  • 白ネギ・・・みじん切りにして大さじで山盛り3,4杯
  • しょうが・・・1片
  • 酒・・・大さじ1
  • 塩・・・少々
  • 片栗粉・・・少々

 

 
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作り方

  1. 白身魚の切り身を包丁で小さく切り、千切りにぶった切りにして、すり鉢ですります。
  2. ショウガをおろし1に混ぜて酒も入れて臭みとリの為少しおきます。
  3. 2に水分があれば、手でぎゅっと絞り捨てて、塩、片栗粉を混ぜます。
  4. ワンタンの皮に少量入れて絞り、低めの油で3分ぐらい揚げます。

レモンなどを絞って、お塩で食べでもお醤油で食べても美味しかったですよんniko

お魚が嫌いな方は、もちろんミンチや、マッシュポテトに他の具材をみじん切りにして入れても美味しそうですねheart10.gif 


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テーマ:レシピ大集合! - ジャンル:グルメ

コメント
この記事へのコメント
美味そうですね〜腕前も写真も上手そう、どれを観ても感心致します〜パセリといいカボス?素晴らしくマッチング〜一品料理としても通用しますね・・・
白身魚を揚げると最高に美味しいですね!
2006/10/25(水) 18:49:07 | URL | ショウジアン #-[ 編集]
今日も有難うございます;苦笑
 
人から言わせると
一番食べやすい白身の魚が
一番飲み込めないのだ・・・
何故???
 
でもコレなら・・・
と期待を持ってます
鮭はあわないかな???
2006/10/25(水) 19:03:29 | URL | つばさ #-[ 編集]
お返事 By麿
>ショウジアンさん
ありがとうございます(照)
これはパセリと、すだちと、器のなしたわざでござりまする^^
料理は目で食べるという言葉がありますもんね☆

>つばささん
今回も最後はつばささんへの一言でした(笑)はんぺんは食べれます?
私が見たレシピははんぺんをつぶしたものを入れてました。
鮭でも美味しいと思いますよ!?
肉系でもOKだし。。。水分が出る野菜は難しいけど、それ以外ならなんでも中に入れて揚げちゃってOK☆
2006/10/25(水) 20:01:10 | URL | 麿 #86CE.Nao[ 編集]
ほほー
ワンタンの皮に白身魚ってちょっと新しいッすね〜^^
ギョーザの皮にシーチキンとか入れることあるけど考えてみればワンタンのほうがパリパリしてうまいかも〜♪
2006/10/26(木) 06:59:08 | URL | 小太郎 #-[ 編集]
お返事 By麿
>小太郎さん

こういうのって何でも入れれるから、面白いですよね^^
餃子にシーチキンですか〜初めて聞きました。又試してみます♪
2006/10/26(木) 14:27:16 | URL | 麿 #-[ 編集]
はじめまして。

ちょっとおしゃれな感じでお酒の
おつまみにも良いですね〜♪
魚料理はレパートリーが少ないので早速参考にさせてもらいます!
2006/10/26(木) 18:56:20 | URL | もっちぃ #-[ 編集]
お返事
>もっちいさん

そうそう、お酒のつまみにいいですね!簡単なので是非トライしてくださいね♪
2006/10/26(木) 21:58:32 | URL | 麿 #-[ 編集]
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