皆さんもご存知のように、コラーゲンはハリのある潤ったお肌には必要不可欠の栄養成分です。皮膚の真皮部分にあるコラーゲンが内側から支えて、ハリや弾力をもたらしているのです 鶏の手羽先はコラーゲンが豊富に含まれている皮で覆われています しかも簡単にメインディッシュが完成しますよ

手羽先に塩、コショウで下味をつけ、フライパンで焦げ目がつくまで『カリッ！』と焼くだけ！！！今日はバジルやコリアンダーなどを振り混ぜて焼きました

お化粧品も大事ですが、まず内側から若いお肌を手に入れましょう

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